Kopi menjadi salah satu jenis minuman yang banyak penggemarnya. Tidak hanya di Indonesia saja, kopi juga menjadi primadona di berbagai belahan dunia sebagai minuman yang wajib dikonsumsi setiap harinya. Khasiat kopi hitam untuk diet menjadi tren yang marak dilakukan bagi mereka yang ingin menurunkan berat badan. Seiring dengan berkembangnya zaman, kopi bahkan menjadi minuman yang …
Buah untuk ibu hamil muda di trimester pertama tentunya perlu diperhatikan dengan benar agar nantinya perkembangan janin benar-benar terjamin sehat. Berikut adalah beberapa jenis buah yang baik dikonsumsi oleh para ibu di trimester pertama. Apel Trimester pertama adalah masa kehamilan yang rentan terhadap berbagai infeksi penyakit, oleh karena itu diperlukan nutrisi yang aman dan dapat …
Buah mangga punya rasa yang manis dan menjadi favorit bagi manusia segala usia. Mangga juga termasuk buah yang disukai oleh para orang tua karena mudah dicerna dengan menggunakan gigi yang sudah jarang-jarang. Di samping fakta bahwa buah mangga adalah buah dengan kandungan nutrisi yang tinggi, buah yang memiliki banyak varietas ini juga punya berbagai fakta …
Habitat tumbuh buah cherry paling besar adalah di daerah yang memiliki empat iklim. Karena itulah cherry tidak mudah tumbuh di Indonesia. Bahkan tidaklah mudah menemukan buah cherry segar di pasaran. Meski begitu, minat pada buah cherry sama sekali tidak banyak berkurang di Indonesia. Banyaknya kandungan bermanfaat dalam buah cherry, membuatnya banyak diburu orang. Selain enak …
Buah apel terkenal sebagai menu buah untuk diet yang telah teruji dan terbukti secara nyata. Akan tetapi sudah tahukah bahwa efek samping diet apel juga bisa memberikan pengaruh yang cukup buruk bagi kesehatan? Meskipun apel tergolong dalam salah satu menu sehat untuk diet akan tetapi harus tetap berhati-hati dalam mengkonsumsinya. Karena apel yang dikonsumsi secara …
Puasa tidak hanya dilakukan umat muslim sebagai kewajiban menjalankan syariat agama. Puasa juga digunakan bagi penderita obesitas agar tidak mengkonsumsi makanan yang mengandung lemak maupun kolesterol jahat untuk mengurangi penumpukan lemak jahat di dalam tubuh. Oleh karena itu, kami akan membahas tentang 11 rahasia puasa di bulan Ramadhan agar anda sekalian dapat menjalaninya secara tuntas. …
Makan makanan sehat merupakan salah satu hal yang harus dilakukan untuk menjaga kesehatan tubuh. Bukan hanya itu saja keuntungannya, makanan sehat juga membawa dampak baik bagi mood Anda sehari-hari. Apa saja, sih, tips makanan sehat agar tubuh tetap bugar? Haruskah mengikuti aturan makanan 4 sehat 5 sempurna yang sudah melegenda sedari dulu? Mari simak penjelasan …
Buah untuk mengatasi kolesterol sangat disarankan dikonsumsi bagi penderita kolesterol. Terutama Anda yang memiliki kadar kolesterol tinggi dalam darah. Kolesterol merupakan zat yang memiliki peranan penting di dalam tubuh. Namun, ketika jumlah kadar kolesterol LDL melebihi 100 mg/dl dan semakin tidak terkontrol, maka dapat memicu timbulnya berbagai macam penyakit. Seperti aterosklerosis. Aterosklerosis sendiri dikenal sebagai …
Jika dilihat dari bentuknya, buah jamblang ini mirip dengan buah anggur hitam, yang berbeda adalah rasa dari buah ini manis. Di Indonesia buah ini memiliki berbagai macam nama, ada yang menyebutnya dengan buah jamblang ada yang menyebutnya dengan buah juwet, duwet, dll, sedangkan nama ilmiah dari buah ini adalah Syzygium cumini. Buah yan satu ini …
Buah kepel dalam bahasa Jawa atau buah Burahol dalam bahasa Sunda adalah salah satu tanaman yang banyak tumbuh di pulau Jawa. Tanaman ini sendiri memiliki nama ilmiah Stelechocarpus burahol memiliki beberapa kandungan seperti flavonoida, saponin, polifenol, selain itu pada bagian biji terdapat kandungan alkaloida. Ada beberapa manfaat yang akan Anda dapatkan ketika mengkonsumsi buah ini …
Chat via Whatsapp