Surabaya, Indonesia
Whatsapp +62 813 8833 5050
Close
Surabaya, Indonesia
+62 813 8833 5050 hello@wonderjus.com
Inilah Ramuan Tradisional Asam Urat!

Ramuan Tradisional Asam Urat

Sebelum kita bahas mengenai ramuan, perlu kita ketahui apa sih penyakit asam urat itu?

Penyakit yang satu ini nyatanya sudah menjadi hal yang lumrah di tengah masyarakat Indonesia. Menurut penelitian, jumlahnya mencapai 1:200 orang, dan terbanyak di dominasi oleh laki – laki. Penyakit ini tidak pandang usia saat menyerang, hanya saja memang kebanyakan terjadi pada laki – laki dewasa usia 30-50 dan wanita yang sudah menopause. Untuk remaja dan anak – anak sangat sedikit penderitanya.

Jempol kaki adalah bagian yang seringkali terkena asam urat. Namun, ia juga bisa mempengaruhi sendi lain seperti kak, lutut, pergelangan kaki, telapak kaki, lengan, pergelangan tangan, ataupun siku. Memungkinkan juga terjadi di sendi tulang belakang, namun hal ini jarang terjadi.

Penyebab Asam Urat

ramuan asam urat 01

Asam urat terjadi karena adanya penumpukan Kristal asam urat di sendi sehingga menyebabkan peradangan dan rasa sakit yang hebat. Ada beberapa hal yang menjadi faktor penyebabnya, yaitu :

  • Pola Hidup Tidak Sehat

Pola hidup tak sehat yang menekankan pada konsumsi daging, makanan laut, dan minuman manis yang bersumber dari buah dapat meningkatkan kadar asam urat. Mengkonsumsi alkohol, juga bisa membawa dampak negative yang sama.

  • Kegemukan

Berat badan yang berlebih juga bisa memicu produksi asam urat yang tinggi pada tubuh sehingga ginjal memiliki waktu yang sulit untuk menghilangkan asam urat.

  • Kondisi Medis

Penyakit dan kondisi tertentu yang meningkatkan resiko encok. Termasuk hipertensi yang tidak diobati dan resiko diabetes, sindrom metabolik, penyakit jantung, dan ginjal.

  • Obat – Obatan Tertentu

Penggunaan beberapa obat seperti diuretik thiazide dan yang mengandung aspririn dapat meningkatkan kadar asam urat. Begitu juga penggunaan obat anti-rejection yang diresepkan untuk orang yang telah menjalani transplantasi organ.

  • Riwayat Keluarga

Jika dalam keluarga anda ada yang terkena asam urat, resiko anda untuk terserang asam urat juga lebih tinggi.

  • Dehidrasi

Bila anda mengalami kekurangan cairan, maka tubuh akan sulit mengeluarkan zat asam tersebut melalui urin. Hal ini yang menjadi salah satu sebab asam urat menumpuk

  • Setelah Pembedahan atau Cidera

Cedera bisa menjadi penyebab asam urat karena kondisi ini menimbulkan peradangan terlebih dulu pada sendi yang kemudian akan memicu munculnya gejala asam urat yang lainnya.

ramuan asam urat 03

Gejala Asam Urat

Ada beberapa hal yang bisa anda waspadai sebagai gejala munculnya penyakit asam urat. Gejala ini timbul secara tiba – tiba dan biasanya muncul saat malam hari. Diantaranya :

  • Kesemutan dan linu
  • Nyeri terutama saat malam hari atau pagi hari saat bangun tidur
  • Adanya persendian yang terlihat bengkak, kemerahan, panas, dan nyeri luar biasa

Jika gejala tersebut sudah mulai muncul, hendaknya anda lebih waspada dan mengkonsultasikannya pada dokter agar mendapat penangangan yang tepat.

Pantangan Penderita Asam Urat

Agar penyakit ini tidak semakin parah, hendak penderitanya menghindari beberapa makanan ini!

  • Jerohan
  • Sea/River food
  • Ekstrak daging seperti abon dan dendeng
  • Makanan yang sudah di kalengkan
  • Daging kambing, daging anjing, daging babi, daging sapi, daging kerbau, dan daging kuda
  • Emping dan melinjo.
  • Buah buahan seperti durian, alpukat, nanas, dan air kelapa
  • Kacang- kacangan
  • Dan sebagainya

Mungkin makanan ini terpandang remeh dan biasa di konsumsi oleh dapuran rumah tangga. Tapi ternyata ada beberapa hal yang harus kita perhatikan lagi agar metabolism dalam tubuh kita tetap berjalan dengan seimbang.

ramuan asam urat 04

Apa ramuan tradisional yang bisa menyembuhkan asam urat?

Berikut beberapa makanan yang bisa meminimalisir dan mengatasi masalah anda terhadap asam urat, yaitu :

  1. Air Putih

Dengan meminum 8 – 12 gelas perhari, aneka racun termasuk asam urat yang menjerat tubuh pasti ikut luruh bersama feses.

  1. Ceri

Ceri memiliki anti peradangan yang bernama anthocyanis. Ia berperan dalam pengurangan kadar asam urat dan mengurangi peradangan yang terjadi di sekitar sendi. Cukup konsumsi sebanyak 200gr perhari maka khasiatnya akan terasa.

  1. Berries

Strawberry dan Blueberi memiliki anti inflamasi yang tinggi sehingga bagus untuk pengurangan kadar asam urat. Buah ini juga baik untuk diet.

  1. Apel

Kadungan Malic Acid dapat menetralkan asam urat. Konsumsilah satu buah setelah makan.

  1. Jeruk Nipis

Asam sitrat yang terkandung dalam jeruk nipis mampu melarutkan asam urat. Minum dengan air setengah gelas sehari dua kali.

  1. Makanan Kaya Vitamin C

Makanan yang kaya akan vitamin c dapat memecah asam urat dan memaksanya keluar melalui urin. Sumber vitamin c yang baik adalah jambu biji, kiwi, jeruk nipis, jeruk, capsicum, lemon, tomat, dan sayuran hijau.

  1. Makanan berserat tinggi

Menurut penelitian University of Maryland makanan berserat tinggi dapat membantu menurunkan kadar asam urat dalam darah anda.

  1. Teh Hijau

Mengkonsumsi teh hijau secara teratur dapat mengurangi kadar asam urat dan menurunkan resiko terserang asam urat pada tubuh anda.

ramuan asam urat 05

Nah, dari semua ramuan alami di atas anda bisa dapatkan dari sebotol Wonderjus! Selain berfungsi sebagai jus detox yang ampuh menetralisir racun dalam tubuh, Wonderjus juga mampu menurunkan bahkan memecah kadar asam urat yang berlebih pada tubuh anda.

Diatas semua itu, tips ramuan tradisional asam urat tidak akan berfungsi optimal jika pola hidup sehat tidak anda terapkan. So, yuk mulai hidup sehat dari sekarang!

Add Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

WhatsApp Chat via Whatsapp